【2024年版】飲むだけで期待にこたえてくれる苦丁茶（楊さちこ監修）

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苦～いお茶！

ノンカフェイン。いつでも飲めます。

最初飲んだ時は、本当に苦い！　と思いました。

中国では、いつまでも健康であり続けるために
毎日コツコツ飲む人がとっても多いです。

◆アジアンコスメオンライン『苦丁茶』へのこだわり◆
『苦丁茶』とは、中国で昔から伝統的に飲み続けられている健康茶で、
近年では中国からアメリカへの輸出も増え、日本でも注目されつつあります。
中国では “美容茶”・“健康茶”と呼ばれています。

中国茶の世界では、先端部分が含まれているものは、
収穫時期が限られるため、 より「高級」とされています。

アジアンコスメオンラインでは、希少な先端部分をまるごと使い、
『苦丁茶』の中でも、 広西省チワン自治区生まれの、
極上の「フルリーフ」の茶葉だけを厳選お届けいたします。

※お茶の世界では、高級なお茶は広げてみると葉の形が確認できます。
こうしたものは「フルリーフ」という総称で呼ばれています。

『苦丁茶』は名前のとおり苦いお茶なのですが、
苦みの中にも渋みや甘みなどの味が混ざり合っています。
何度も飲んでいくうちに、このまろやかな苦みがクセになってきます。
食前や食後にお召し上がりすることをおすすめします。

◆中医学の『五行』の考え◆
中医学では、食材は色や味、季節などに分けて考えます。
その考えに基づくと、夏は苦いものを取り入れなければなりません。
だから、夏の'温'水分補給は『苦丁茶』がおすすめです。

 ◆体が温まる苦丁茶の淹れ方◆
＜ 準備するもの＞
苦丁茶1本、生姜の薄切り2片を細く切ったもの、
水300～350cc、蓋ができるコップ（保温できればなおよし）
＜作り方＞
蓋ができるコップに苦丁茶をいれる
鍋に水と生姜を入れて沸騰させたもの（生姜湯）を注ぐ
10分ほど待ってから飲む
☆2杯目以降の差し湯も生姜湯にしてください。

毎日１本、「苦丁茶」をタンブラーやマグカップなどに入れ、
熱湯を注いで、継ぎ足しながらお飲みください。味が薄くなっても1日1本で！
※苦丁茶を何本も入れすぎたり、
　お湯を入れて時間を置きすぎると大変苦くなることがあります。

その場合は、お白湯や常温の水と交互にお飲みください。
口の中が甘くなります。（←ぜひ試してみてください。その甘さにびっくりします）
※生理中と妊娠中、胃腸炎などで下痢をしているときなどは飲まないで下さい。

 ◆おすすめタンブラー◆

『【ガラス製】シンプルタンブラー』

内容量（バリエーション）/
・100本セット（10本入×10袋）
・300本セット（10本入×30袋）

成分/
苦丁茶

生産国/
中国

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